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玉ねぎを沢山食べるレシピ❤

昨日久々にFacebookに料理投稿をしたら沢山コメントを頂いたので^^調子にのってレシピもまとめてみます!

題して『ジューシー玉ねぎサンド♪』

♡材料♡
【メイン食材】
・玉ねぎ3個
【間に挟むタネ】
・豚ひき肉300グラム
・たまご1個
・じゃがいもすりおろし1個分(つなぎのパン粉が無かったので)
・塩こしょう
・お好みでキャベツみじん切り
【タレ】
・醤油、お酒、砂糖少し
【その他】
・片栗粉少々

♡作り方♡
①玉ねぎは1cmくらいの厚さに輪切りにし、タネを挟む面に片栗粉をはたく

②タネの材料を混ぜ合わせる つなぎはパン粉が無かったのでじゃがいもすりおろして入れたらふんわりして良かった^^基本ハンバーグのタネと同じで良いけど、玉ねぎ混ぜちゃうと玉ねぎだらけになっちゃうので、キャベツを混ぜてみたよ。野菜なければ肉だけでも良いし、なんでも良いと思います(笑)

③タネを玉ねぎでサンドして、フライパンで中火で焼く。片面焼けたらひっくり返してもう片面も焼き、焼き色がついたらお水を入れてフタをして蒸し焼きに。

④玉ねぎとタネにしっかり火が通ったら、タレの材料を回し入れる。タレの量、あまり覚えてないけど多分醤油大さじ2~3,お酒はその半量くらい、砂糖は小さじ2と少なめにしてます。玉ねぎの甘さもあるので、甘み控えめでも十分美味しいですよ♪

⑤タレが煮詰まって玉ねぎに絡まってきたら完成です。

ポイント
・強火で焼くと玉ねぎが焦げます(と言うか焦げちゃいました💦)なので中火で焼きましょう^^IHだと4くらいかな
・食べる時に食べづらいので4等分くらいにカットしてから盛り付けると良いです

これから美味しい玉ねぎ!
簡単なのでぜひ試してみてくださいねーーー。

2017-10-05 | Posted in ●日々のことComments Closed 

 

4つのポジショニングセミナー募集のお知らせ

4つのポジショニングって?

人の特性は「トップ系かバック系か?」「アタック系かサポート系か?」で大きく4つに分類するこが出来ます。
そこで「私ってこんな人」というのをワークによりこの4つに配置してみることで自分の傾向を知るという、いわば『自分らしさの可視化』です。


どんないいことがある?

この理論を知ると、様々な場面で使えます。
・自分の傾向と現在の仕事のマッチングはどうか?ムリがないか?
・家族や友人など身近な人はどのポジションが強いのかを知ることができる。(他者理解)

私の場合
以前は「TAな母」から「BSな息子」を見ていたため(正反対の性質同士)なかなか理解できず、否定的に捉えてしまっていた。でも4つポジ理論を知ることで息子への理解が進み、上手に付き合えるようになった。またお互いBA要素もあるので、そこで話が合う!BA的に考えるところで意識を共有し合えてます。

 

なぜこのセミナーを薦めるのか?

みんな自分を知りたい。でも自分が分からなくて困っています。そもそも人は自分を客観視出来ないような身体の仕組みになっています。(目も耳も外を向いているよね)
「自分を知る」ツールは占いだったり、スピだったり他にも色々素晴らしいモノが沢山あります。

でも、自分に落とし込んで活用出来るかどうか?と言うところで4つポジはめっちゃ活用しやすい!!!
のです。だって4つに分けるってシンプルでしょ?

他のツールで出た結果ともリンクすると思いますので、4つポジを知ることでより理解が深まるかと思います。そうすることで自己肯定・自己信頼も高まります♪

また他者理解ってコミュニケーションにはすごく大事ですよね。基本的にみんな理解し合いたいと思っているんだと思います。身近な人とは特にです。でもそれがなかなか出来なくって苦しんでいる。
相手の4つポジを知ることで、他者理解も進みます。相性も分かりますよね。そして歩み寄るところが分かるととってもラクなんですよね~♪

片付けが苦手かどうかも4つポジを知ると見えてきますよ^^
あ、私◯◯の傾向が強いからこうだったんだねって。

人は知ることで初めて、対策が出来ます!
ぜひ自分を知る・他者を理解するツールとして4つポジをご活用ください。

・4つのポジショニングセミナー
10月13日(金) 10:00~12:00(参加人数により多少前後します)
場所:札幌駅周辺のカフェ
代金:8000円(税込) ※振込をお願いしております
定員:3名
お申込みは⇒http://liveraku.com/booking/

 

2017-10-03 | Posted in ●その他セミナーComments Closed 

 

ママイキ札幌2017シェア会開催しました♪

こんばんは!竹Pです^^

今年は仕事以外にもチャレンジさせて頂いたことが幾つかあり、そのうちの一つが「ママのイキイキ応援プログラム(通称ママイキ)」の主催メンバーとして講座運営に携わらせていただいた事でした。

6月、7月と2回にわたって行われた講座から早2ヶ月!
今日は参加者の皆さまと久々に集まって、ひろっしゅコーチの教えを振り返るシェア会を開催しました♪

会では、主催チームリーダーの薫ちゃんが持ってきてくれたママイキかるたをみんなで見ながら、「あれ、これどの話だったっけ?」とか「あーー、これ一番刺さったやつ!」とかあの熱い講座を振り返り。思い出がフラッシュバックしましたよ^^
そして自分が気に入ったカードを薫ちゃんがみんなにプレゼントしてくれました。

私がもらったのはこちら。

「なんちゃって~~~」と「何か持ってる!」

「なんちゃって~~~」は子どもに怒りすぎた時にすぐその場で使用!ポーズと顔もセットで使いましょうね^^(あー、これママイキ出た人はうんうんって思い出してくれてるかな?)

「何か持ってる!」は最近反抗期のムスコにプレゼント。
TAのムスメばかりが目立ちがちな竹部家ですが、キャラ的にも自己肯定感上げにくい性格で「THE普通」に見えちゃうムスコこそ絶対に何かギフトを持って生まれてきている!

せっかくカードをゲットしたので、それを伝え続けるキャンペーンを始めたいと思います♪

そして左のはひろっしゅコーチがシェア会用に用意してくれたお題。今年を表す漢字を一文字で書こうというもの。「縁」は私の2017上半期を表す一文字。本当に沢山のご縁に恵まれ、またご縁を引き寄せる動きも出来た9ヶ月でした。そして今年もあと残り3ヶ月ですがまだまだチャレンジし続けたい!ということで「挑」という字を選びました。

皆さんの今年を表す漢字は何ですか?家族でやってみると楽しいかも♪

そして美味しいケーキを食べながらの子育てトーク。なんとも楽しいひととき♡(ケーキは私の独断で円山のセボーエボンさんをセレクト)

わたしはこちらのタルトカフェを。「みちみち種や」さんの珈琲を使っているそうですよ♪もうね、激ウマでした!一度食べてみて♡

 

なんか久々に仕事から離れて楽しい時間だったな♪リフレッシュ出来ました♡

そしてそして、来年もひろっしゅコーチを呼びたい!と新たな主催チームが結成され、無事バトンを引き継ぎました!

何度聞いてもまた会いたくなるひろっしゅコーチ、聞きたくなるひろっしゅ節、来年の開催も楽しみです。2018秋頃になりそうですよ。そしてオホーツクでも開催したいと、今日のこの会のために遠くからクルマを走らせて来てくれたメンバーも!

ほんと、レリさん応援してます♡何かあったらいつでも旧メンバーを頼ってくださいね。

最後に一緒に主催してくれたリーダーの薫ちゃん、みっちゃん、ともちゃん、一年間どうもありがとうございました^^ 打ち上げ楽しみにしてまーーーす🍺

 

 

2017-09-30 | Posted in ●日々のことComments Closed 

 

子どもに何を伝えたいですか?

こんばんは!整理収納アドバイザーの竹Pこと竹部礼子です。

今日は札幌市北区の小学校様での家庭教育学級でした。学級長さまが学級員以外の方々にもお声掛けくださり、沢山の方にご参加頂きました!ありがとうございまーーーす✨

さて、今日の講座は「子どもに伝えたい整理収納のルール」と題してお届けしました。

片付けが苦手と思っているお母さんも多いかもしれません。でも、一度考えてほしいのは「家族とどんな空間で一緒に時を刻んでいきたいか?」ということです。

随分大げさなっ!と思うかもしれませんが、今の家族で暮らせる時間は限りがあります。子どもたちはいつか独立するし、最後には誰かが残り1人になるでしょう。

でも、そんな限りある時間であっても、家は居心地よくて良かったなーとか、帰ってきたくなるような、英気を養えるような、そんな空間でありたいと私は思っています。

片付けはそのための手段であって、ゴールでは決してないんですね。

片付けを通して親から伝わったこと、子どもはずっと覚えていてくれると思います。正解なんてないし、その家庭オリジナルでも全然良いと思います。(講座ではセオリーをお伝えしておりますが^^;)

そしてそれがその次の世代・子どもたちが作る家庭にも伝わっていくってすごく良いなーと思います。

◯◯家にとって一番大事にしたいことはどんなことかな?

「今をより良く過ごすために」

ぜひ整理収納に取り組んでみてくださいね^^

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2017-09-29 | Posted in ●その他セミナーComments Closed 

 

これはもう、家帰って物減らさなきゃ!

こんばんは!整理収納アドバイザーの竹Pです。

今日は収納見学お茶会!6名の方々にご参加頂きました^^

お知り合い同士もいたりで、みなさんすぐに意気投合されておりました。見学しながら「これはもう、家帰って物減らさなきゃね~~~!」なーんて盛り上がってましたよ^^見学会が刺激になってくれたみたいで良かったです!!!人のお家みると色々触発されますよね♡

一通り家中を見学したあとはお茶を飲みながらのお片付けトーク!今日はなんと参加者様お手製のロールケーキを頂きました。写真撮り忘れたーーー(T_T)

スポンジがしっとりで、甘すぎないクリームでほんと絶品でした♡他の皆さん口々に「お店しないんですか?」って言ってましたが、ほんとお店になったら買いに行きます!
Yさま、ありがとうございました♪

そして今日はお子様も4名参加。みんなほんと良い子で、泣きもせず飽きもせずちゃんとママたちを待っていてくれましたよ。
そして今日は子沢山のママが多く(全部で19名!)、その話題でもかなり盛り上がりました。

お子さんが多いとほんと物が増えてもしょうがない。でも、やっぱりモノが増えるとママの負担も増えちゃいます。できるだけアイテムが兼用出来るかを考えたりコンパクトに収納したりなど、整理と収納の両方に工夫が必要になりますね。

そして、お子さんが多いとそれだけ食材のストックなども増えちゃいます。普通のキッチンは子沢山仕様にはなっていませんので、別の場所にストックヤードを設けるなどする必要がありそうですね!

4人家族くらいまでで収納からモノが溢れている場合はモノが全体的に多い証拠!ちょっとずつ適度な量まで減らしていって「少ないことの快適さ」をぜひ味わって欲しいなーと思います。

最後に「礼子さんはどこが一番気に入ってますか?」と聞かれたのですが、やっぱりここかな♡

キッチンです。黒のタイルは冒険だったけど、マットな質感のモノを選んだのですごく好きな感じになりました。一番安いタイルだったけどね^^あとはできるだけ黒とステンレスアイテムに揃えてます。キッチン本体は扉なしでめんどくさがりの私でも楽チン収納になってます。

来月も見学会開催しますので(10/18,10/27)ぜひ見に来てくださいねーーー。

 

収納見学お茶会

2017-09-28 | Posted in ●収納見学会ご感想Comments Closed 

 

私がずーっと取っておきたいモノ

こんばんは!今日は実家の用事でバタバタ💦竹Pです。

朝少し時間があったので、子どもの思い出箱をがさごそ。
ここには子どもたちの作品と、私がずーっと取っておきたいあるモノが入っています。

それがこちら。

子どもたちが100日の時に来た洋服。大好きなファミリアのものです。
左が息子で右がムスメ。どちらも手に取ると、あのちっさくてホワっとしていた赤ちゃんの子どもたちが思い出せる大事なモノ。

ご存知の通り私、ものにほとんど執着がない。自分の思い出のモノはほとんどないし卒アルすら処分してます。(あ、データにして取ってあるけど)

そんな私ですが、子どもを思い出すモノとしてこれは取っておきたいなーと思ってキレイにして取ってあります。ほんと、これだけです。へその緒も無いし(笑)

あ、あとは赤ちゃんの時のおもちゃもちょこっと。
(おもちゃはね、もし孫が出来て我が家に遊びに来た時に使えれば良いかな^^パパやママの小さい時の話なんかしながら。)

で、思い出のモノって最後にはわたしたち親のモノになります。だって子どもたちは独立する時に持っていかないから。
だから、ほんのちょっとあれば良いかなーと思います。アクティブなばあちゃんになる予定なので、昔を思い出に浸る時間もそんなに無いだろうから。

久々に取り出してみたら、ムスメのワンピにシミが・・・。洋服の保管って難しいですね。さっそくクリーニングに出してきました。

あなたもぜひとっておく思い出、吟味してみてくださいね^^
今日は短めにこの辺で♪

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2017-09-27 | Posted in ●整理の思考・シンプルライフComments Closed 

 

あなたがついつい買ってしまうモノはなに?

おはようございます!整理収納アドバイザー✕建築士の竹Pです。

いきなりですが、あなたがついつい買ってしまうモノってなんでしょうか?

先日の企業様研修の際に質問をさせていただきましたところ、皆さんからのこんなお答えが返ってきました。

服・コスメ・文房具・バーゲン品・趣味の物(手芸用品,本など)

それ以外に洗剤やトイレットペーパー、調味料などの消耗品も!
うんうん、分かります!「どうせ使うから」と言って在庫を確認せずに購入したり、調味料なんかは新商品が出ると「わ~!使ってみたいわ!!」と思ってついカゴに・・なんてこともあります。以前の私もそうでしたし、実家もずーっとそんな感じでそれが当たり前と思って暮していました。

服やコスメにしても、消耗品にしても、普段の生活で私たちは「なんとなく」「つい」モノを購入しています。

でもね、これ続けているとどうなると思いますか?

そうなんです。あなたを今苦しめ片付かない原因になっているのは、こういった無意識に購入され使われていないモノたちなんです。なんとなく購入したものはすご~く増えやすくて使われにくい!!!なのにそういったモノを捨てる時はすごーく考えて手放せない(笑)これ、負のループですね💦

だから、どんなに可愛いものでも、安いものでも、使うかもしれないものでも

ちゃんと考えて買う!

ことがとっても大事になってきます。

片付けはだた今あるものを捨てても、一時的に収納が上手く行っても、その状態を維持できるかどうかはわかりません。モノの量をキープしてすっきりを保っていく為には、こういった「買い方」の意識改革が必ず必要です。

まずは「あなたのモノの買い方」一度客観的に見てみましょう。そこには必ずあなたのクセ、片付かない原因が潜んでいます。さっそくトライしてみてくださいね!

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2017-09-26 | Posted in ●整理の思考・シンプルライフComments Closed 

 

「好きなモノ&必要なモノだけに囲まれる生活」がどれだけ心地よいか体感出来ました!

こんにちは!整理収納アドバイザー✕建築士、竹Pこと竹部礼子です。
先日の収納見学会に参加頂いたお客様がご自身のブログにてステキな感想を書いてくれました。参加する前後の気持ちや行動の変化をとても詳しく綴ってくださっています。片付けに悩まれている方の参考になると嬉しいな~!

先日、札幌で整理収納アドバイザーをされている竹部礼子さんのご自宅の収納見学会に行って参りました。お家の中の隅から隅まで見学させていただけるという!!
いやぁ~~ 参加してよかったです❤すっごく参考になりました✨

特に印象に残っている部分を抜粋!まずはお子さん達のおもちゃ部屋の様子↓↓

↑うちの息子っちです❤見学会は子連れなのですよありがたい❤

↑子供さんの洋服ダンス。仕切り板があると収納しやすいそう!

それから、洋服は賞味期限が短いことや洋服との付き合い方の礼子さんのお話もかなり心に響きましたーー☺☺

もう、、、
ため息が出るほど、
整理整頓が素晴らしすぎる✨✨

↑キッチンの収納棚なのですが、食器もおしゃれだし、配列含めセンス良すぎですっ✨✨

↑まさに見せる(魅せる)インテリア✨✨カウンターキッチンやソファーもすっっごく素敵だったんですが、息子っちに気を取られまくりで写真を撮り忘れてしまいました💦💦

↑こちら、浴室前のタオル棚。白いかごは家族ひとりずつの専用で、下着や靴下が入っているそうです!なるほどねー!

お家の中をすべて見せていただきましたが、

全くムダが無いんですよね~~✨✨

そして!!
めちゃめちゃ居心地が良い✨✨

この居心地の良さは、家に帰ってからもしばらく余韻が続いていて、どっぷり浸っておりました(笑)参加したおかげで、散らかり放題、要らないものだらけの我が家を片付けようとする原動力になりました!!

だって、

家の中に一切の不要品が無い
=好きなモノ&必要なモノだけに囲まれる生活 ❤❤

それが、どれだけ心地良いのかが体感できたからです😍😍😍

まさに

お家自体がヒーリングスポット✨✨

こんなにお家の中の『気』が良かったら、絶対に開運しちゃいますよね~~❤❤我が家もヒーリングスポット化(笑) 目指すぞーー!!!!(笑)(笑)
見学が終わった後は、礼子さんお手製のケーキをいただきました❤めっちゃめちゃ美味しかったです❤

私はですね、、、実は収納が大の苦手なんです。
ものを捨てることや片付け(引き出しに詰め込み隠す?(笑))はわりかしできるのですが。。礼子さんいわく、私のようなタイプの人は収納の場所をちゃんと決めることが大事だそうです❤言われてみれば、、、それ、今まであまり意識して来なかったわ。。なるほど~~~~納得(笑)

大の苦手だった料理は料理教室に通ったおかげで料理が楽しくなったし上達しました😘ファッションに関してもプロの方に頼ったおかげで、おしゃれが苦手から楽しい❤ルンルンに変わりました❤❤
次に克服すべきは、、、家の中の片付け=収納だな~。そう思い、札幌で収納アドバイザーで誰か良い人いないかなぁ~~と思っていたら、、たまたまSNSで素敵な礼子さんを見つけました✨見学会参加後は、連日、断捨離しまくっております(笑)とても身軽になってきて良い感じです(笑)目指せ❗快適生活~~✨✨✨

S様、あらためましてありがとうございました!
10月の収納見学会は18日(水)27日(金)に開催いたします。ぜひ雪が降る前にお越しくださいね♪

収納見学お茶会

2017-09-25 | Posted in ●収納見学会ご感想Comments Closed 

 

インテリアをランクアップ~気軽に額を楽しもう♪

こんばんは!竹Pです。

先日、インテリア相談を受けてまして、インテリアのランクアップには「額」と「グリーン」が有効ですよ~~~、とお話させて頂きました。
この2つがあると、俄然オシャレ感が増してきます!これ本当です。でもフレームって結構お金かかるんじゃ?とかいまいちおしゃれに飾る自信が無い!という声もちらほら。

そこで今日は我が家で飾っている額(フレーム)とおしゃれに見えるポイントをご紹介しますね^^

まずひとつ目はキッチンの壁に飾ってあるこちら。(あ、照明が写り込んでるね^^;)

フレームは黒でもともとポスターを飾るために10年前くらいに購入したもの。購入先は楽天だったと思います。昔過ぎて忘れましたが・・・。今の家への引越しを機に「北欧✕民藝」がインテリアのテーマになり、そのポスターは似合わなくなったのですが、額だけは活かしたいなーと残しておりました。

我が家のキッチンはタイルも黒、小物も黒が多いのでマッチするかなーということで今はキッチンの後ろの壁に飾っています。
実は中に入っているのは家具のカンディーハウスさんの包装紙です。

前の会社を退職する時に頂いた木のトレイがラッピングされていた紙の模様が気に入って、額に入れてみました。なので0円!よくよく見るとラッピングに使われたテープの跡が残っていたりもしますが、遠目からだと全然わかりません(笑)

模様が民藝っぽくってかなり気に入っていますよ^^

そして二つ目はトイレに飾ってあるこちら。

この額も結婚前(だから15年くらい前?)アジアンインテリアが好きだった頃に旅先のバリ島で買ったよくわからない絵のフレームです。焦げ茶なところがアジアですよね!この額の焦げ茶に合わせて周りの小物も色を統一してあります。

中に貼っているのは雑誌の付録のカレンダーの絵の部分。そして余白部分の黒は100均の画用紙です。そう、こちらも使いまわしの額+0円の中身!

結構どんなものでも額があれば飾りになるということに気づい手いただけたでしょうか?そのくらい気負わず、楽しんでもらえたら良いかなーと。最近は100均にも額が売ってますよね。選ぶ時は木なら本物を、樹脂系の材料なら黒をチョイスしましょう。

そして、中に選ぶ紙のポイントは「マットなこと!!!」

雑誌の切り抜きでも包装紙でもなんでも良いと思いますが、テカーッっとしたのだけは避けましょう。結構安っぽくなる可能性大です♡モノクロで印刷した子どもの写真なんかもおしゃれになると思いますよ!

そして2枚目の写真の様に余白部分があると余計に引き立ちます。色は黒か白!この技、かなりオススメです。

これからだんだん気候的にも家にいる時間が増えますので、整理収納✕インテリアで居心地良い空間づくりをしてみてくださいねーーー!

インテリア相談は3000円/1時間 指定のカフェなどで承ります。気になる方はぜひお問い合わせください。

お問い合わせは⇒http://liveraku.com/booking/

 

主婦なのに受けても良いのでしょうか?

こんにちは!昨日、千歳から4つのポジショニングセミナーを受講しに来てくれたお客様。

「仕事もしていないただの主婦なのですが、そんなんでセミナー受けてよいのかなーと思ったけど申し込みました!」と。その勇気、とっても嬉しかったです!

このセミナーはもともと企業のマネージメントのために作られたものなのですが、私はむしろお母さんにこそ受けてほしいと思っています。

人はたいてい、自分のことより他人のことの方が見えやすいし、分かりやすいものです。
でも、こと我が子に関しては分からなくなることがあります。それはきっと距離(心の)が近すぎるから。母と子は一体化しやすいからです。

自分の子どもの行動が読めず、期待通りに行かずに悩み出口が見えず、そんな時「あなたの子はこんな子だよー」と言って欲しくなります。

そんな物差しの一つが占いや心理学だったりします。内容はどれも素晴らしいと思うし、それゆえ必要な方に届けばとても効果的なのだと思います。

でも内容を理解するのにちょっと難しかったりします。そうするとなかなかそれを自分に落とし込んで使いこなすのができなくなります。
そして考えるのが面倒になります(笑)そうなっちゃうと自分で考えるより他人に答えを求めがちになります。

私は親の勘は結構当たるし、そんな自分を信じて良いと思っています。何かから割り出された事だけで自分や子どもの可能性を決めつけたくないし、あくまで参考として使っていきたい。自分の目で見て、それが間違っていてもその責任はちゃんと自分で取ろうと思います。

 

 

4つポジの使いやすい所はその人自身を分析して、パターン分けするところにあります。

・トップ系かバック系か
・アタック系かサポート系か

というわりと単純な2つの分け方の組み合わせが4つという超シンプルなしくみなので当てはめやすく、見たもの・感じたものを分析しやすくできています。

だから一度理論が分かれば即!使っていけます。
子どもや夫、友人などを見て、あ、あの人は◯◯っぽいなとか、そういう観察が出来るようになります。

観察が出来ると自然と子供と自分を区別化できてきます。そうすると子供の良いところ、強み、できている所を声かけて自信もたせてあげて、伸ばしてあげられるんです。

BSが強い子にTAのような振る舞いを期待するのは苦手をムリにやらせるので成果が出づらいし、その子の自己肯定感は下がるでしょう。BS的な社員にガンガン売る営業をさせるようなものと言えば分かりやすいでしょうか?

TAな母なのでBSの息子に「もっと活発に!」「もっと積極的に!」「もっと自分を出して!!!」と求め続けた私の失敗談です。
それであればそのコツコツとやれるところを褒めて、自信を持たせてあげたいなと思います。たまに忘れるんですけどね、、、。自分への戒めを込めて。

お母さんに知っておいてほしいというのはそういう理由からです。

決して安くはない料金だけど、ずーっと使っていけることを考えると知っておいたほうが良い理論です。ワークを通して4つポジの基本を学び、基本を理解して使いこなしていけるベースを作ることを目的に、どうぞ参加してください^^

次回開催は10/13 10:00~ です。

詳細は⇒http://liveraku.com/7130/

2017-09-21 | Posted in ●その他セミナーComments Closed